Cách giúp ngăn chặn tình trạng lạm dụng người cao tuổi đối với người thân của bạn

Những cách bạn có thể góp phần ngăn chặn tình trạng lạm dụng người cao tuổi

• Hãy lắng nghe người cao tuổi và tôn trọng quyết định của họ

• Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo về bạo hành người cao tuổi

• Khuyến khích họ tự chủ trong việc quản lý tiền bạc và lập kế hoạch trước

• Giúp các em duy trì kết nối, luôn năng động và tự tin khi trực tuyến

• Hãy cho những người chăm sóc được nghỉ ngơi

• Hãy tự kiểm tra thái độ của bản thân đối với quá trình lão hóa

Bạn đang lo lắng cho ai đó? Hãy gọi đến số 1800 ELDERHelp (1800 353 374), hoặc 000 trong trường hợp khẩn cấp.

Hãy lắng nghe và chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo

Lắng nghe và bao gồm những người lớn tuổi

Người già có tiếng nói. Nhưng nó thường bị bỏ qua. Đơn giản chỉ cần dành thời gian để lắng nghe người lớn tuổi cho họ cơ hội được lắng nghe và kết nối với những người khác. Tập trung vào việc lắng nghe và hỗ trợ họ đưa ra quyết định của riêng mình cũng hỗ trợ sự độc lập cá nhân của họ.

Tôn trọng quan điểm và mong muốn của người cao tuổi

Người cao tuổi có quyền tự đưa ra quyết định và lựa chọn của riêng mình, bao gồm việc lựa chọn nơi ở, cách sống, cách quản lý tài chính và chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể không đồng ý với những quyết định đó, nhưng chúng cần được tôn trọng và tuân thủ, trừ khi an toàn cá nhân của họ bị đe dọa.

Hãy chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo về bạo hành người cao tuổi

Hãy cố gắng để ý những “dấu hiệu cảnh báo” có thể cho thấy tình trạng lạm dụng người cao tuổi. Bạn có thể tìm thấy một số dấu hiệu này trên trang “Các dấu hiệu lạm dụng người cao tuổi ”.

Hãy hỗ trợ họ để họ duy trì sự tự lập

Khuyến khích người cao tuổi luôn cập nhật các vấn đề tài chính của họ

Điều quan trọng là các vấn đề tài chính và pháp lý của người cao tuổi phải theo thứ tự và cập nhật. Mặc dù việc một người lớn tuổi chuyển sang các thành viên khác trong gia đình để giúp quản lý tài chính của họ là hoàn toàn bình thường, nhưng người lớn tuổi cuối cùng nên kiểm soát họ. Bằng cách biết tiền của họ ở đâu và đi đâu, người lớn tuổi ít có khả năng trở thành nạn nhân của lạm dụng tài chính.

Khuyến khích người cao tuổi tự đưa ra quyết định

Chúng ta thường coi việc được tự mình đưa ra các quyết định trong cuộc sống, dù lớn hay nhỏ, là điều hiển nhiên. Một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến khả năng ra quyết định, nhưng điều đó không có nghĩa là người cao tuổi không thể tự quyết định cho bản thân. Tuy nhiên, nếu người cao tuổi vẫn có khả năng ra quyết định, họ nên tự mình làm điều đó – đặc biệt là khi các quyết định đó liên quan đến các vấn đề sinh hoạt hoặc tài chính. Nếu người cao tuổi thực sự cần sự giúp đỡ, hãy khuyến khích họ tìm đến sự hỗ trợ của một chuyên gia có trình độ và độc lập.

Khuyến khích người cao tuổi kết nối xã hội

Mọi người có thể cảm thấy bị cô lập ở mọi lứa tuổi, và người già cũng không ngoại lệ. Giúp họ duy trì mối quan hệ và kết bạn mới là một cách bạn có thể cố gắng đảm bảo họ duy trì kết nối xã hội.

Kết nối người già với bạn bè và khuyến khích họ tham dự các sự kiện cộng đồng có thể giúp họ thiết lập hoặc duy trì một cuộc sống xã hội tích cực. Nó cũng có thể cung cấp cho họ thêm ý thức về mục đích và cho phép họ giữ liên lạc với những người và những điều quan trọng đối với họ.

Một số người lớn tuổi có thể thích tham gia một nhóm tập trung vào một hoạt động, sở thích hoặc trải nghiệm được chia sẻ. Những người lớn tuổi là một phần của vòng tròn xã hội ít có khả năng trở thành nạn nhân của lạm dụng và họ có thể nói chuyện với nhau về bất kỳ căng thẳng nào họ có thể có trong cuộc sống.

Khuyến khích lập kế hoạch trước

Lập kế hoạch trước là một trong những cách tốt nhất để giúp bảo vệ người cao tuổi khỏi bị lạm dụng. Hãy khuyến khích họ lập giấy ủy quyền dài hạn và chỉ định người giám hộ dài hạn, chọn những người mà họ tin tưởng, đồng thời ghi lại mong muốn về chăm sóc sức khỏe của mình trong văn bản chỉ thị chăm sóc trước. Một bản di chúc được cập nhật và một thỏa thuận bằng văn bản về các vấn đề tài chính hoặc chỗ ở với gia đình cũng có thể ngăn ngừa những hiểu lầm sau này. Hãy đề nghị họ tìm kiếm tư vấn pháp lý và tài chính độc lập, và hãy nhớ rằng quyết định cuối cùng thuộc về họ.

Giúp họ nhận ra các chiêu lừa đảo

Những kẻ lừa đảo thường nhắm vào người cao tuổi bằng các cuộc gọi, tin nhắn và email giả mạo, các chiêu trò lừa đảo tình cảm và những lời chào mời đầu tư “quá tốt để là sự thật”. Hãy trao đổi cởi mở về các dấu hiệu cảnh báo phổ biến: áp lực phải hành động nhanh chóng, yêu cầu giữ bí mật, và yêu cầu thanh toán bằng thẻ quà tặng, tiền điện tử hoặc chuyển khoản ngân hàng. Nhắc nhở họ tuyệt đối không chia sẻ mật khẩu hoặc mã bảo mật, và nếu cảm thấy nghi ngờ, hãy cúp máy và gọi lại theo số điện thoại mà họ biết. Nếu họ đã bị lừa đảo, hãy trấn an họ rằng đó không phải lỗi của họ, và giúp họ liên hệ ngay với ngân hàng của mình.

Tìm hiểu thêm về cách bảo vệ bản thân khỏi các chiêu trò lừa đảo tại Scamwatch.

Hãy hỗ trợ các quyết định, đừng can thiệp quá mức.

Bạn có thể cảm thấy muốn can thiệp và ra quyết định thay cho người cao tuổi, đặc biệt là khi bạn lo lắng cho họ. Tuy nhiên, việc can thiệp quá mức, dù xuất phát từ ý tốt, cũng có thể khiến họ cảm thấy bất lực và dễ bị lạm dụng hơn. Thay vào đó, hãy giúp họ tự đưa ra lựa chọn của mình: cung cấp thông tin rõ ràng, cùng thảo luận về các phương án, dành thời gian cho họ suy nghĩ và tôn trọng quyết định của họ, ngay cả khi bạn có lựa chọn khác. Cách tiếp cận này được gọi là “quyết định có sự hỗ trợ”, và nó giúp người cao tuổi duy trì sự độc lập và quyền kiểm soát cuộc sống của chính mình.

Khuyến khích người cao tuổi duy trì hoạt động và khỏe mạnh

Hoạt động thể chất rất quan trọng đối với tất cả mọi người, bất kể bao nhiêu tuổi. Tập thể dục đầy đủ mỗi ngày có thể giúp kiềm chế trầm cảm và kích hoạt 'hormone hạnh phúc'. Duy trì hoạt động ở tuổi già cũng có thể kéo dài cuộc sống của người già đó và có thể làm giảm nguy cơ lạm dụng của họ.

Khuyến khích người cao tuổi tăng sự tự tin và kỹ năng trực tuyến của họ

Trong một thế giới ngày càng trực tuyến, nhiều người Úc lớn tuổi đang phải vật lộn để theo kịp công nghệ và kết quả là có thể cảm thấy bị cô lập. Be Connected là một sáng kiến miễn phí của Chính phủ Úc nhằm tăng cường sự tự tin, kỹ năng và an toàn trực tuyến của người Úc lớn tuổi. Các thành viên gia đình và cộng đồng được khuyến khích giúp người cao tuổi truy cập trang web để họ có thể kết nối nhiều hơn với thế giới. Các tổ chức cộng đồng cam kết hòa nhập kỹ thuật số và hỗ trợ người Úc lớn tuổi thu hẹp khoảng cách kỹ thuật số có thể tham gia Mạng được kết nối. Bằng cách đó, họ có thể cung cấp đào tạo và hỗ trợ miễn phí, cá nhân hóa cho các thành viên cộng đồng.

Hỗ trợ những người chăm sóc và chống lại định kiến về tuổi tác

Cho người chăm sóc nghỉ ngơi

Hầu hết những người chăm sóc làm một công việc tuyệt vời. Nhưng họ có thể bị choáng ngợp với trách nhiệm và khối lượng công việc. Đề nghị ở lại với một người lớn tuổi không chỉ cho bạn cơ hội dành thời gian chất lượng với họ, mà còn cho người chăm sóc nghỉ ngơi.

Quan tâm đến ai đó bạn biết?

Tìm lời khuyên và thông tin về cách giúp đỡ người mà bạn quan tâm.

Thêm thông tin

Ở gần và kết nối với người lớn tuổi

Những người già bị cô lập có thể cảm thấy chán nản, cô đơn hoặc không mong muốn. Nhưng liên lạc thường xuyên - có thể là thông qua các cuộc gọi điện thoại hoặc thăm viếng - có nghĩa là người già có thể dễ dàng nói chuyện với bạn để được giúp đỡ nếu cần. Bạn cũng sẽ ở một vị trí tốt hơn để theo dõi các hoạt động hàng ngày của họ và phát hiện những thay đổi trong hành vi và cung cấp hỗ trợ nếu bạn nhận thấy họ cần. Nhận được một hệ thống cảnh báo y tế và biết rằng sự giúp đỡ chỉ là một nút bấm cũng có thể là một lựa chọn tốt.

Kiểm tra về chủ nghĩa tuổi tác

Mỗi người đều có quan điểm riêng về quá trình lão hóa và người cao tuổi. Hãy suy ngẫm về quan điểm của bản thân và sẵn sàng thách thức những nhận thức của chính mình để tạo ra những kết quả và hành vi tích cực.

Đọc thêm về Chủ nghĩa tuổi tác

"Chủ nghĩa tuổi tác là định kiến, phân biệt đối xử và ngược đãi chỉ dựa trên tuổi tác. Khi hướng đến người lớn tuổi, nó xuất phát từ thái độ và niềm tin tiêu cực về ý nghĩa của việc già đi. EveryAGE đều có giá trị.

Thêm thông tin

Giáo dục người khác

Một khi bạn biết cách nhận biết các loại, dấu hiệu và phản ứng đối với lạm dụng người cao tuổi, hãy truyền lại nó. Nói với người khác. Chia sẻ kiến thức của bạn. Và hãy chắc chắn tiếp tục hỏi người khác lời khuyên của họ.

Hãy xem hội thảo trực tuyến của chúng tôi về phòng chống bạo hành người cao tuổi.

---

Về tác giả

La bàn

La bàn

Compass là một trang web quốc gia được tạo ra để giúp người Úc lớn tuổi định hướng trong cuộc sống phức tạp...

Xem hồ sơ