Các câu lạc bộ dành cho nam giới giúp giảm sự cô lập và nguy cơ bạo hành người cao tuổi.

Bên cạnh các công cụ, đồ chơi và sự bầu bạn, một câu lạc bộ dành cho nam giới còn mang lại những lợi ích quan trọng khác.

3 thông điệp hàng đầu về sự cô lập và các câu lạc bộ dành cho nam giới:

1. Việc bị cô lập về mặt xã hội làm tăng nguy cơ người cao tuổi bị bạo hành.

2. Đối với nhiều người đàn ông Úc, việc nghỉ hưu chấm dứt các mạng lưới xã hội của họ và họ gặp khó khăn trong việc thiết lập các mối quan hệ mới.

3. Các "Nhà xưởng dành cho nam giới" (Men's Sheds) có mặt khắp nước Úc và mang đến cơ hội tuyệt vời để tìm lại mục đích sống, duy trì giao tiếp xã hội và rèn luyện nghệ thuật trò chuyện sâu sắc.

Khi già đi, nhiều người đàn ông Úc phải đối mặt với những thách thức bất ngờ. Khi sự tiếp xúc xã hội thường xuyên mà công việc mang lại cho họ đột ngột chấm dứt do nghỉ hưu hoặc bị sa thải, sẽ có một khoảng trống trong cuộc sống mà không phải lúc nào cũng dễ lấp đầy. [i] Khi đó, họ có thể trở nên cô lập, mất tự trọng và trải nghiệm sự suy giảm về sức khỏe tinh thần và thể chất - và, như nghiên cứu hiện nay cho thấy, sự cô lập làm tăng nguy cơ họ bị ngược đãi người cao tuổi.

Vậy một người đàn ông có thể tìm thấy một cộng đồng thoải mái cho mình ở đâu? Một câu trả lời có thể là Câu lạc bộ dành cho nam giới địa phương.

Sự cô lập và ngược đãi người cao tuổi

Nghiên cứu Quốc gia về Tỷ lệ Lạm dụng Người cao tuổi năm 2021 đã tìm thấy mối liên hệ rõ ràng giữa việc ít tiếp xúc xã hội và lạm dụng người cao tuổi ở Úc: những người lớn tuổi gặp gia đình và bạn bè ít hơn một lần một tuần có nhiều khả năng báo cáo bị lạm dụng. [ii] Nếu chúng ta không gặp gỡ những người khác thường xuyên, sẽ không có ai nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của việc bóc lột tài chính, thao túng cảm xúc hoặc bỏ bê. Chúng ta cũng có thể bắt đầu nghi ngờ phán đoán của chính mình về những gì đang xảy ra nếu chúng ta không có ai để cùng thảo luận.

'Những người đàn ông đã nghỉ hưu dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn bè bên ngoài gia đình… Tuy nhiên, đối với phụ nữ đã nghỉ hưu, mô hình ngược lại đã xuất hiện,' Viện Nghiên cứu Gia đình Úc báo cáo vào năm 2024. Báo cáo cũng cho thấy rằng đàn ông sống một mình có nhiều khả năng ở nhà một mình hơn, trong khi phụ nữ sống một mình có nhiều khả năng tham gia các hoạt động xã hội bên ngoài nhà hơn. [iii]

Chuyện gì xảy ra ở những "nhà xưởng dành cho nam giới"?

Khái niệm về không gian tụ họp cộng đồng dành cho "nam giới" đã xuất hiện từ những năm 1970 và 1980, với các nhóm ở các trung tâm khu vực như Broken Hill và Albury ở New South Wales. Thuật ngữ "Men's Shed" (Nhà kho của nam giới) lần đầu tiên được áp dụng vào năm 1993 cho một nhà kho mở cửa ở Goolwa, Nam Úc . Qua nhiều năm, các "Men's Shed" đã lan rộng từ Úc sang 12 quốc gia khác, bao gồm Anh, Mỹ và New Zealand.

Các "Nhà xưởng dành cho nam giới" là những cơ sở cộng đồng được lấy cảm hứng từ nhà kho truyền thống ở sân sau, nơi đàn ông tự mình thực hiện nhiều dự án khác nhau – sửa chữa, đóng đồ và mày mò, thường là cùng với bạn bè. Bạn có thể thấy công việc chế biến gỗ và kim loại đang được tiến hành ở một "Nhà xưởng", âm nhạc và mô hình đường sắt ở một "Nhà xưởng" khác – hoặc chỉ đơn giản là đàn ông đến đó để uống trà và trò chuyện.

“Vượt qua sự cô lập xã hội là một trong những lợi ích lớn nhất đối với sức khỏe nam giới”, Stuart Torrance, Điều phối viên Phát triển Nhà xưởng, Sức khỏe và Hạnh phúc tại Hiệp hội Nhà xưởng Nam giới Úc , cho biết.

Hiệp hội Nhà kho dành cho nam giới Úc (AMSA)

Được thành lập vào năm 2007, AMSA là nhà cung cấp dịch vụ quốc gia hỗ trợ khoảng 1.300 hội quán đã đăng ký. Hiệp hội hỗ trợ các hội quán đã đăng ký về các vấn đề thực tiễn như tư vấn hành chính, thông tin về sức khỏe và an toàn trong hội quán, cũng như các nguồn lực về sức khỏe và phúc lợi.

"Chúng tôi không phải là cơ quan quản lý, mà là cơ quan hỗ trợ," Stuart giải thích. "Vì vậy, chúng tôi giúp các Sheds làm những gì họ muốn làm."

Khẩu hiệu của AMSA, "Vai kề vai", thừa nhận rằng đàn ông thường cảm thấy không thoải mái khi nói chuyện trực diện và thoải mái hơn khi nói chuyện cạnh nhau và bận rộn. Đối với những người đàn ông lớn lên trong môi trường "chịu đựng" và giữ kín cảm xúc cũng như vấn đề của mình, đó là một hình ảnh quen thuộc.

A Shed mang đến một không gian an toàn để kết nối, thuộc về và trải lòng, và Stuart đã chứng kiến ​​điều đó xảy ra. 'Trong lúc đang trò chuyện, ai đó sẽ lên tiếng và nói, “Chuyện này đã xảy ra, hoặc chuyện kia đã xảy ra”. Và người khác sẽ đưa ra một vài lời khuyên hoặc chia sẻ kinh nghiệm cá nhân về chủ đề đó, và điều này giúp người kia có thêm điều để suy ngẫm.'

Liệu các Câu lạc bộ dành cho nam giới (Men's Sheds) có thể đóng vai trò trong việc nhận biết một thành viên đang bị ngược đãi người cao tuổi? Stuart tin là có, bởi vì chúng cung cấp cho nam giới một cộng đồng: những người bạn sẽ nhận thấy nếu hành vi của họ thay đổi và đưa ra quan điểm về những gì đang xảy ra.

Ưu tiên sức khỏe nam giới

Bên cạnh các công cụ, đồ chơi và sự giao lưu, những lợi ích quan trọng khác có thể đến từ Câu lạc bộ dành cho nam giới (Men's Shed). Cùng với tình bạn và sự sáng tạo, câu lạc bộ còn cung cấp thông tin về sức khỏe nam giới, được hỗ trợ bởi nguồn tài trợ từ Bộ Y tế và Chăm sóc Người cao tuổi Úc.

“Chúng tôi gọi đó là ‘chăm sóc sức khỏe một cách kín đáo’”, Stuart giải thích, vai trò của anh bao gồm đến thăm các trung tâm Sheds để thuyết trình về các chủ đề như lão hóa não lành mạnh và ưu tiên khám sức khỏe định kỳ – điều không phải lúc nào cũng nằm trong danh sách việc cần làm hàng đầu của đàn ông.

'Họ đến vì tình đồng đội và tình bạn, nhưng họ cũng nhận được thông điệp về chứng tiểu không tự chủ, ung thư ruột, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tim mạch, ăn uống lành mạnh, chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Chúng tôi truyền tải những thông điệp cụ thể và cung cấp cho [những người đàn ông] các liên kết đến các nguồn tài liệu và bắt đầu những cuộc trò chuyện đó.'

Ai tham gia vào một "Nhà xưởng dành cho nam giới"?

Hơn 50.000 đàn ông Úc đã tìm đến một trong gần 1.300 "Nhà xưởng dành cho đàn ông" (Men's Shed). Vậy "Nhà xưởng dành cho đàn ông" ở khu vực bạn sinh sống có quy mô như thế nào?

"Ở các vùng nông thôn và khu vực hẻo lánh, bạn sẽ thấy các nhóm thợ mộc chỉ có từ 8 đến 12 người, còn ở các thành phố, con số này có thể lên đến 300, 400 người," Stuart giải thích. "Đa số là người về hưu, trên 65 tuổi, nhưng cũng có những người đang chuyển đổi công việc."

Mọi lứa tuổi đều được chào đón tại Men's Shed, nhiều người thậm chí còn thấy các ông bố và con trai đến chỉ để cùng nhau làm một việc gì đó. Một số Shed còn cung cấp chương trình cố vấn cho các nam thiếu niên có nguy cơ bỏ học. Các thành viên lớn tuổi hơn sẽ hướng dẫn các em thực hiện một hoạt động mà các em lựa chọn, chẳng hạn như xây dựng một đường dốc trượt ván.

Sự tương tác trực tiếp, không phán xét cho phép các em nam sinh khám phá không chỉ tính ứng dụng thực tiễn của các môn học ở trường, như toán và tiếng Anh, mà còn cả khả năng học hỏi, làm việc và giải quyết vấn đề của chính mình. Trong khi đó, các em đóng vai trò người hướng dẫn được tận hưởng vai trò lãnh đạo, sự đồng hành và sự hài lòng trong công việc.

Hãy tự mình khám phá cộng đồng Men's Shed.

Bạn quan tâm đến ý tưởng về Câu lạc bộ dành cho nam giới (Men's Shed)? Stuart khuyên bạn nên tìm hiểu 3 hoặc 4 Câu lạc bộ địa phương để tìm ra một câu lạc bộ phù hợp với mình. Mỗi Câu lạc bộ hoạt động độc lập, vì vậy họ có thể cung cấp các hoạt động khác nhau và tự đặt giờ mở cửa. Một số có thể mở cửa 5 buổi sáng một tuần nếu có nhiều thành viên, số khác chỉ mở 1 hoặc 2 buổi.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về Men's Sheds qua các liên kết bên dưới, nhưng cách tốt nhất là hãy đến và tự mình trải nghiệm. Bởi vì không có gì tuyệt vời hơn việc cùng nhau làm việc để có cơ hội trò chuyện về những điều thực sự quan trọng.

Tìm hiểu thêm

• Hãy truy cập trang web của AMSA để tìm một Câu lạc bộ dành cho nam giới gần bạn.

• Hãy gọi cho AMSA theo số 1300 550 009 để biết thêm thông tin.

• Hãy nghe podcast của AMSA, The Shed Wireless.

• Đọc các bài viết trên blog của AMSA, The Shed Online.

• Tải xuống báo cáo của Viện Nghiên cứu Gia đình Úc, ' Các yếu tố, động lực và tác động của sự cô lập đối với người cao tuổi: một nghiên cứu thăm dò ' (2024; PDF, 745KB)

---

Về tác giả

Hiệp hội Nhà kho dành cho Nam giới Úc

Hiệp hội Nhà xưởng dành cho Nam giới Úc là nhà cung cấp dịch vụ quốc gia cho hơn 1.300.000 người...

Xem hồ sơ