1800 ELDERHelp ( 1800 353 374 ) In an emergency call 000
An toàn trực tuyến
Bản tin
Tăng cỡ phông
Giảm cỡ phông
La bàn - Hướng dẫn hành động về lạm dụng người cao tuổi
  • Về
  • Ngược đãi người cao tuổi
    • Hiểu biết
    • Xác định lạm dụng người cao tuổi
    • Nhận biết lạm dụng người cao tuổi
    • Ngăn ngừa
    • Các bước tôi có thể thực hiện cho tôi
    • Các bước tôi có thể thực hiện cho người khác
    • Trả lời
    • Giúp tôi trả lời
    • Giúp người khác phản hồi
  • Chủ đề
    • Các chủ đề nổi bật
    • Kiểm soát cưỡng chế
    • Lạm dụng người cao tuổi
    • Mối quan hệ gia đình
    • Lạm dụng tài chính
    • Ông bà xa lánh
    • Giám hộ
    • Sức khỏe & Phúc lợi
    • Giấy ủy quyền
    • Tất cả các chủ đề
    • Xem tất cả các chủ đề
    • Xem tất cả tác giả
  • Nhà cung cấp dịch vụ
  • Tìm trợ giúp
    • Tôi...
    • Người lớn tuổi
    • Người phụ nữ lớn tuổi
    • Người đàn ông lớn tuổi
    • Người chăm sóc
    • Gia đình và bạn bè
    • Người LGBTQIA +
    • Các chuyên gia
    • Người bản địa và người dân đảo Torres Strait
    • Người đa văn hóa (CALD)
    • Xem tất cả
    • Tất cả cá nhân
  • Tin tức & Tài nguyên
    • Luôn cập nhật
    • Tin tức
    • Sự kiện
    • Nhận xét sách
    • Đăng ký nhận bản tin
    • Tìm hiểu và khám phá
    • Tài nguyên
    • Cảnh sát và lạm dụng người cao tuổi
    • Những câu chuyện có thật
    • Thuật ngữ hữu ích
    • Hãy làm bài kiểm tra của chúng tôi
    • Tôi có an toàn và được tôn trọng không?
Hình ảnh một người phụ nữ lớn tuổi đang ngồi trên ghế sofa
  • Trang chủ /
  • Chủ đề nổi bật /
  • Lạm dụng tài chính /

Người lớn tuổi có thể làm thế nào để kiểm soát nợ nần?

Hầu hết mọi người đều có một số khoản nợ tài chính, nhưng đối với người lớn tuổi, nợ nần có thể gây ra gánh nặng nghiêm trọng. Đường dây trợ giúp nợ quốc gia có thể hỗ trợ. (Thời gian đọc: 4 phút)

Bởi Compass
  • Người lớn tuổi nghĩ gì về nợ nần?
  • Nhận trợ giúp từ Đường dây trợ giúp nợ quốc gia
  • Đường dây trợ giúp nợ quốc gia và người cao tuổi
  • Đừng lo lắng về nợ nần nữa.
  • Cách liên hệ với Đường dây trợ giúp nợ quốc gia
Cập nhật lần cuối: ngày 26 tháng 1 năm 2026
  • Người lớn tuổi nghĩ gì về nợ nần?
  • Nhận trợ giúp từ Đường dây trợ giúp nợ quốc gia
  • Đường dây trợ giúp nợ quốc gia và người cao tuổi
  • Đừng lo lắng về nợ nần nữa.
  • Cách liên hệ với Đường dây trợ giúp nợ quốc gia
Tải xuống

Nơi tốt nhất để bắt đầu là trang web của Đường dây trợ giúp nợ quốc gia , nơi có rất nhiều thông tin và nguồn tài liệu hữu ích.

3 thông điệp quan trọng nhất về quản lý nợ dành cho người cao tuổi

  • Việc có một khoản nợ tài chính không nhất thiết là vấn đề. Nhưng nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc trả nợ hoặc cảm thấy rất căng thẳng, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp để quản lý nó.

  • Đường dây trợ giúp nợ quốc gia là một dịch vụ phi lợi nhuận, được hỗ trợ bởi các chuyên gia, giúp mọi người quản lý nợ - bao gồm cả người cao tuổi.

  • Có rất nhiều chiến lược quản lý nợ, và các tư vấn viên của đường dây nóng sẽ đề xuất những chiến lược phù hợp nhất với bạn.

Nợ nần tài chính hiện nay rất phổ biến – khác hẳn so với thời bạn còn trẻ. Nhiều người có ít nhất một thẻ tín dụng và sử dụng khoản vay từ ngân hàng để mua nhà hoặc xe hơi cho gia đình. Các ứng dụng tín dụng trả góp, như Zip và Afterpay , giúp giảm bớt gánh nặng của nhiều khoản mua sắm bán lẻ. Một số người thậm chí còn vay tiền để đầu tư (với sự tư vấn chuyên nghiệp và phù hợp) như một cách để tích lũy tài sản cá nhân cho tuổi già.

Tuy nhiên, việc có quá nhiều nợ – hoặc nợ mà bạn không thể trả – sẽ gây căng thẳng và thiệt hại về tài chính. Nó có thể khiến bạn rơi vào vòng xoáy trả nợ không hồi kết và gây áp lực lên các mối quan hệ. Đối với người lớn tuổi, nỗi lo càng thêm trầm trọng vì khả năng kiếm tiền và khả năng trả nợ của họ có thể bị hạn chế.

Nếu bạn đang mắc kẹt trong vòng xoáy nợ nần, bạn có thể tìm đến đâu để được trợ giúp chuyên nghiệp, không phán xét? Bạn có thể thử Đường dây trợ giúp nợ quốc gia (National Debt Helpline ), một sáng kiến ​​miễn phí do Financial Counselling Australia (hay FCA), cơ quan hàng đầu dành cho các nhà tư vấn tài chính, điều phối.

Dịch vụ phi lợi nhuận này giúp mọi người ở mọi lứa tuổi giải quyết các vấn đề nợ nần. Bên cạnh nhiều thông tin trực tuyến, dịch vụ này còn có thể kết nối bạn với các cố vấn tài chính chuyên nghiệp để được tư vấn về nợ, giúp bạn lấy lại ổn định tài chính. Dịch vụ tư vấn miễn phí, bảo mật và thấu hiểu nhu cầu cũng như hoàn cảnh của người cao tuổi.

Người lớn tuổi nghĩ gì về nợ nần?

Nhiều người lớn tuổi có thể cảm thấy xấu hổ hoặc ngượng ngùng khi mắc nợ, bởi vì khi còn trẻ, việc nợ tiền thường được coi là điều xấu. Tuy nhiên, điều này đã thay đổi theo thời gian: việc có một khoản nợ nhỏ không còn là điều tiêu cực trong xã hội nữa.

Tuy nhiên, rất khó để rũ bỏ những cảm xúc đó. Và nếu hoàn cảnh của bạn liên quan đến việc cắt giảm nhân sự, những thách thức mang tính hệ thống trong việc tìm kiếm việc làm, hoặc một vấn đề sức khỏe đang phát triển liên quan đến tuổi già, thì yếu tố cảm xúc thậm chí còn phức tạp hơn.

Đường dây trợ giúp nợ quốc gia hiểu điều này: họ giúp rất nhiều người lớn tuổi kiểm soát được nợ nần của mình. Các chuyên viên tư vấn không phán xét và rất chuyên nghiệp – vì vậy, cảm giác tự phê bình không cần phải ngăn cản bạn tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia.

Nhận trợ giúp từ Đường dây trợ giúp nợ quốc gia

Nơi tốt nhất để bắt đầu là trang web của Đường dây trợ giúp nợ quốc gia , nơi có rất nhiều thông tin và nguồn tài liệu. Chúng bao gồm:

  • Hướng dẫn từng bước giải quyết các khó khăn như thanh toán hóa đơn điện nước hoặc quản lý nợ thẻ tín dụng.

  • Các điều khoản nêu rõ quyền lợi pháp lý của bạn, nhằm giúp bạn đàm phán các giải pháp.

  • các ý tưởng về giải pháp giảm nợ

  • Lời khuyên cho các tình huống phức tạp như bạo lực gia đình hoặc thiên tai.

Tuy nhiên, nếu bạn cần hỗ trợ thêm, bạn có thể gọi số 1800 007 007 và nói chuyện với một chuyên viên tư vấn tài chính được đào tạo. Đường dây nóng hoạt động từ 9:30 sáng đến 4:30 chiều, từ thứ Hai đến thứ Sáu.

Các tư vấn viên đường dây nóng đều là những chuyên gia có trình độ chuyên môn, làm việc tại các tổ chức cộng đồng trên khắp nước Úc. Tư vấn viên sẽ đánh giá tình hình của bạn qua điện thoại và cung cấp cho bạn những lời khuyên miễn phí . Nếu cần thiết, họ có thể giới thiệu bạn đến dịch vụ tư vấn tài chính trực tiếp gần bạn. Họ cũng có thể kết nối bạn với các dịch vụ khác mà bạn cần, chẳng hạn như tư vấn pháp lý, hỗ trợ khẩn cấp về thực phẩm và chỗ ở, và các dịch vụ y tế.

Điều quan trọng là bạn cần kể hết mọi chuyện về hoàn cảnh của mình cho chuyên viên tư vấn, để họ có thể giúp đỡ bạn theo cách tốt nhất. Hãy nhớ rằng, người bạn đang nói chuyện sẽ giữ bí mật và không phán xét. Nếu bạn đang đối mặt với những hoàn cảnh nghiêm trọng như bạo lực gia đình, họ cần phải biết.

Đường dây trợ giúp nợ quốc gia và người cao tuổi

Vicki Staff, điều phối viên đường dây nóng của FCA, hiểu rõ giá trị của những lời khuyên và sự hỗ trợ dành cho người cao tuổi. Lời khuyên đầu tiên của bà là: "Hãy liên hệ sớm. Việc tìm ra giải pháp sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn liên hệ với chúng tôi sớm."

Vicki khuyên bạn nên thu thập tất cả thông tin chi tiết về các khoản nợ của mình trước khi gọi đến đường dây trợ giúp. Cô ấy nói thêm: "Hãy chuẩn bị sẵn sàng để giải thích câu chuyện của bạn [cho người tư vấn], vì điều đó sẽ giúp chủ nợ tìm ra giải pháp cho bạn. Cố gắng lập một mốc thời gian dự kiến ​​khi nào mọi thứ có thể được cải thiện."

Vicki nói rằng, chuyên viên tư vấn của bạn sẽ có rất nhiều gợi ý để giúp bạn quản lý nợ, chẳng hạn như:

  • thanh toán từng phần

  • yêu cầu sắp xếp khó khăn

  • tạm dừng hoặc giảm dần các khoản thanh toán

  • Thỏa thuận chỉ thanh toán tiền lãi.

Vicki lưu ý: "Các lựa chọn hỗ trợ người 60 và 70 tuổi có thể khác với những lựa chọn dành cho người trẻ tuổi hơn, những người thường có nhiều lựa chọn hơn để phục hồi sức khỏe."

Các chuyên viên tư vấn của Đường dây trợ giúp nợ quốc gia thậm chí có thể thay mặt và đàm phán với các chủ nợ để bạn thực hiện các biện pháp quản lý nợ đã chọn. Họ cũng có thể giúp bạn lập ngân sách và xác định những khoản chi tiêu mà bạn có thể cắt giảm.

Và nếu bạn có người được ủy quyền quản lý tài chính, chuyên viên tư vấn của bạn có thể phối hợp với họ để hỗ trợ bạn.

Đừng lo lắng về nợ nần nữa.

Gánh nặng nợ nần có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, đặc biệt là khi bạn lớn tuổi, nhưng bạn không cần phải vật lộn với nó một mình. Với dịch vụ tư vấn nợ chuyên nghiệp, tận tâm và miễn phí, bạn có thể giải tỏa được gánh nặng đó. Lời khuyên đó chỉ cách bạn một cuộc gọi điện thoại.

Liên hệ với Đường dây trợ giúp nợ quốc gia có thể sớm giúp bạn bắt đầu cuộc sống không nợ nần – hoặc sống thoải mái với nợ nần. Việc tìm hiểu hoàn toàn miễn phí!

Cách liên hệ với Đường dây trợ giúp nợ quốc gia

Gọi điện cho chuyên viên tư vấn: 1800 007 007 (Thứ Hai đến Thứ Sáu, 9:30 sáng đến 4:30 chiều)

Dịch vụ trò chuyện trực tuyến của chúng tôi, có thể truy cập qua trang web của chúng tôi ( ndh.org.au ), hoạt động từ 9 giờ sáng đến 8 giờ tối, từ thứ Hai đến thứ Sáu. 

Hãy truy cập trang web

Gửi tin nhắn qua biểu mẫu trực tuyến

Tìm hiểu thông tin về phiên dịch viên và Dịch vụ Chuyển tiếp Quốc gia

Theo dõi trên Facebook hoặc Instagram

 

Đường dây nóng hỗ trợ nợ quốc gia nhận được sự hỗ trợ và tài trợ liên tục từ Bộ Dịch vụ Xã hội Chính phủ Úc và chính quyền các tiểu bang Victoria và New South Wales. Đường dây nóng chào đón mọi người thuộc mọi tầng lớp xã hội, giới tính, xu hướng tình dục và khả năng.

Tải xuống

Về tác giả

Nền xanh nước biển với các vòng tròn màu cam và họa tiết chấm bi màu tím nhạt

La bàn

La bàn

Compass là một trang web quốc gia được tạo ra để giúp người Úc lớn tuổi định hướng trong cuộc sống phức tạp...

Xem hồ sơ

Mọi bình luận đều được kiểm duyệt. Vui lòng truy cập điều khoản sử dụng của chúng tôi để biết hướng dẫn về cách tham gia cộng đồng của chúng tôi.

  • Khám phá
  • Ngược đãi người cao tuổi
  • Chủ đề nổi bật
  • Các tác giả nổi bật
  • Tài nguyên
  • Nhà cung cấp dịch vụ
  • Tôi có an toàn và được tôn trọng không?
  • Luôn cập nhật
  • Tin tức
  • Sự kiện
  • Nhận xét sách
  • QUẢNG CÁO
  • YouTube
  • Sử dụng trang web này
  • Tiếp cận
  • An toàn trực tuyến
  • Hỗ trợ ngôn ngữ
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
  • Thêm thông tin
  • Giới thiệu về Compass
  • Liên hệ với chúng tôi
  • Yêu cầu truyền thông
  • Đăng ký nhận bản tin
Cờ thổ dân ÚcCờ đảo Torres Strait

Chúng tôi ghi nhận các Chủ sở hữu truyền thống của quốc gia trên khắp nước Úc và công nhận mối liên hệ liên tục của họ với đất liền, nước và văn hóa. Chúng tôi bày tỏ lòng kính trọng đối với Người cao tuổi của họ trong quá khứ, hiện tại và mới nổi.

Compass cam kết đảm bảo các phản ứng công bằng và toàn diện để chấm dứt lạm dụng người cao tuổi cho những người có đặc điểm và kinh nghiệm sống đa dạng

La bàn - Hướng dẫn hành động về lạm dụng người cao tuổi
Hành động ngược đãi người cao tuổi Úc
Dành cho tất cả người Úc bất kể quốc tịch, văn hóa hay ngôn ngữ, Compass là một trang web toàn diện điều hướng lạm dụng người cao tuổi.
Compass là một sáng kiến của EAAA và được tài trợ bởi Bộ Tư pháp. Ⓒ Bản quyền EAAA Compass 2026. Made by Grade
Thực đơn
Chủ đề
Tìm trợ giúp
Tìm kiếm