Ngaire Hobbins
Bác sĩ Ngaire Hobbins APD là một chuyên gia dinh dưỡng người Úc được cấp bằng chính quy và là chuyên gia về dinh dưỡng, lão hóa, sức khỏe não bộ và chứng mất trí nhớ. Bà tâm huyết với việc hỗ trợ người cao tuổi tận hưởng cuộc sống năng động, độc lập thông qua chế độ dinh dưỡng tốt. Truy cập trang web của Ngaire để tìm hiểu về các buổi tư vấn, sách, công thức nấu ăn, bài đăng trên blog và các sự kiện diễn giả của bà.
Thực phẩm tốt cho não
Bất cứ điều gì có thể làm giảm nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ ở tuổi già? Những gì chúng ta ăn và cách chúng ta sống có thể tạo ra tất cả sự khác biệt.
Lão hóa tốt với bệnh tiểu đường
Nếu bạn bị tiểu đường, tích cực quản lý nhu cầu sức khỏe của bạn có thể tăng cơ hội sống cuộc sống độc lập, thú vị mà bạn muốn.
Sự lừa dối thèm ăn: tại sao một số người già ăn ít hơn mức cần thiết
Nhu cầu dinh dưỡng của người già khá đặc biệt và nếu những nhu cầu đó không được đáp ứng, nó có thể ảnh hưởng đến không chỉ sức khỏe của người đó mà còn ảnh hưởng đến sự độc lập và chất lượng cuộc sống của họ.
ABC của mất nước
Giữ nước quan trọng đối với sức khỏe, hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống hơn nhiều người nhận ra. Chuyên gia dinh dưỡng Ngaire Hobbins giải thích lý do tại sao.
Chủ nghĩa tuổi tác trong tư vấn sức khỏe
Tôi thường thất vọng bởi chủ nghĩa tuổi tác mà tôi chứng kiến trong thông điệp sức khỏe. Thất bại này cuối cùng có thể gây ra tác hại không cần thiết. Ngaire Hobbins, chuyên gia dinh dưỡng và tư vấn chăm sóc người già
Thực phẩm họ (không) ăn: lạm dụng người cao tuổi bằng cách bỏ bê?
Dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp không kém phần quan trọng ở tuổi già so với bất kỳ thời điểm nào khác của cuộc đời.
Ăn uống tốt ở độ tuổi 60, 70 và hơn thế nữa
Từ giữa những năm 60 tuổi, ăn uống vì sức khỏe và hạnh phúc cần một cách tiếp cận khác.